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Unsere 35. Winterlaufserie
Nächster Termin
Sonntag,
05. Februar 2012
weitere
Infos hier
KICKBOX
WORKOUT
- Körperlich anspruchsvoll
- Für Kraft, Ausdauer,
Agilität,
Körperkontrolle,
Beweglichkeit
- Verbraucht große Mengen an
Energie (Fett !)
-Ein echtes Allround-Workout
für den ganzen Körper!
8-Wochen-Kurs
(ab Sa., 4. Februar
2012)
Euro
16,- für Vereinsmitglieder
Euro
41,- für Gäste Sporthalle Karlshöhe Thomas-Mann-Str.2
Trainer:
Markus Kessler
Geeignet
für Frauen und Männer
ab
etwa 14 Jahre
Anmeldung
erbeten unter
Bitte
bequeme und stretchfähige Sportbekleidung anziehen !
Unsere Kursangebote
hier klicken
Der Blickpunkt 1/2012
ist
online
hier geht es
zum Blickpunkt
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SPORT
FÖRDERN
und von
einmaligen Rabatten profitieren
Zum
fünften Mal erscheint das GOOD
BUY
Gutscheinheft (empfohlen
vom Hamburger Sportbund).
Auch wir
beteiligen uns ab diesem Jahr an der Initiative.
Die Käufer
profitieren von
einmaligen Rabatten,
sparen viel
Geld und unterstützen gleichzeitig unseren Verein.
88
Gutscheine aus
den Bereichen
·
Shopping
& Lifestyle
·
Essen
& Trinken
·
Beauty
& Wellness
·
Freizeit
& Kultur
bieten
einzigartige
Preisvorteile von mind. 20%.
Das Heft kostet
20 Euro und die Hälfte des Verkaufserlöses (10 Euro) fließt direkt als
Förderung in unseren Sportverein.
Das
Gutscheinheft liegt in unserer Geschäftsstelle zur Ansicht aus und kann
auch bei
uns gekauft werden.
Wir würden
uns freuen, wenn möglichst viele Mitglieder (und auch Nichtmitglieder)
ein Heft
erwerben, um unseren Verein zu unterstützen.
Viele
einzelne Gutscheine sind schon mehr als 20 Euro wert.
So
rechnet
sich der Kauf des Heftes oft bereits mit der Einlösung eines einzigen
Gutscheins.
Das Heft
ist nicht personengebunden und frei übertragbar.
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| Gedächtnistraining
Die Gruppe
trifft sich jeden Donnerstag, von 9:30-11:00 Uhr, im tus
BERNE-Vereinszentrum, Berner Allee 64a.
Neue
Teilnehmer sind herzlch willkommen!
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Kinderturnen
in der Lienaustraße
Karin Krüger heißt die neue
Trainerin der drei- bis vierjährigen
Kinder am Donnerstag von 15:00 bis 16:00 Uhr in der Halle in der
Lienaustraße.
Karin betreut auch die nachfolgende Eltern-Kind-Gruppe.Beide Gruppen
können noch Zuwachs
gebrauchen! Einfach mal vorbeischauen!
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ZUMBA®-Fitness!
Der
Kult-Kurs jetzt auch im tus BERNE!
Lateinamerikanische
Rhythmen, leicht zu lernende Schrittkombinationen und
Partyfeeling zeichnen diesen Kurs aus. Gemäß dem Prinzip „Fun
and easy to do“ ist Zumba® Fitness für alle geeignet, die sich gerne zu
Musik bewegen, egal welchen Alters oder Leistungslevels.
Tanzen können muss man für Zumba® nicht, der Spaß an der Bewegung
reicht aus. Die Schritte sind leicht nachzutanzen und die
heißen Latin-Rhythmen reißen einfach mit, sodass das
Workout zur Party wird.
Dienstag, 20:15-21:15 Uhr
Donnerstag, 20:45-21:45 Uhr
Die Zeiten passen für Sie nicht? Kein Problem, es sind weitere Gruppen
in Planung. Lassen Sie sich bereits heute vormerken:
Tel.:
604 42 88-0 oder
service@tusberne.de
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„Spiel und Spaß
für Eltern mit Schulkindern“
Eltern wird die
Gelegenheit gegeben, mit ihren schulpflichtigen Kindern
gemeinsam Sport zu treiben. Dabei werden die Inhalte von Woche zu Woche
variieren, eigene Vorschläge sind erwünscht. Ballspiele, Laufspiele
oder Geräteparcours wechseln sich ab und bieten so die Möglichkeit,
sich auszuprobieren und neue Erfahrungen zu sammeln.
Dieses neue Angebot im tus BERNE wird von Helge Spies angeleitet.
Interessierte sind zum Schnuppern herzlich eingeladen.
Freitag,
16:00 bis 18:00 Uhr, Halle Lienaustraße
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Bogensport
für Menschen von 8
bis 80 Jahre
Probetraining
immer am 1. Sonntag im Monat in der Sporthalle
Karlshöhe, Thomas-Mann-Straße 2.
Nur
nach vorheriger Anmeldung!
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Mädchen unter sich
In der Schule Karlshöhe,
Thomas-Mann-Straße 2 gibt es Sport nur für Mädchen ab 10 Jahre am
Mittwoch von 18:00 bis 19:15 Uhr. Jennifer Ewert lässt sich
viel einfallen,
damit trotz Sport der Spaß nicht zu kurz kommt. Genauso engagiert zeigt
sich Kerstin Ellerhold am Donnerstag in der Halle der Schule
Lienaustraße. Ab 17:00 Uhr treffen sich da die Mädchen, ab 9
Jahre, und entscheiden mit Kerstin, wie die Stunde gestaltet werden
soll. Also volle Mädchen-Power!
Geht einmal hin und probiert es selber
aus.
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Karate
für Kinder ab etwa
7 Jahre:
immer montags von
17-18 Uhr in der kleinen Sporthalle, Hermelinweg 10.
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Neue Judokas
gesucht!
Donnerstags, von 18:00 Uhr bis
19:30 Uhr,
in der Kamminer Straße eröffnet eine neue Anfängergruppe für alle, die
Spaß und Neugier mitbringen und diese spannende Sportart kennen lernen
möchten.
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Für
alle zeitlich begrenzten Kurse gilt:
Anmeldung
in der Geschäftsstelle des tus BERNE erforderlich.
Die
Anmeldung wird erst durch Zahlung der Kursgebühr verbindlich!
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