Tai Chi

Geübt wird in diesem Kurs die Yang Tai Chi Langform. Es handelt sich um eine fließende, langsam ausgeführte, bewegte Form. Meditation in Bewegung. Körper und Geist werden in Einklang gebracht, um wieder in Fluss zu kommen. Muskeln, Sehnen und Gelenke werden dabei sanft trainiert und Fehlhaltungen korrigiert. Tai Chi ist eine gesundheitsfördernde Methode, die stark energetisierend und kräftigend auf Körper und Geist wirkt und sich gut zum Stress-Abbau eignet.

Veranstaltungsort
Volkshaus Berne (Versammlungsraum), Saselheider Weg 6 , 22159 Hamburg

Kurstermine
21.10.2019 - 25.11.2019
montags, 8:30-10:00 Uhr

Kursgebühr
Euro 50,- Vereinsmitglieder
Euro 72,- Gäste

Kursleitung: Birgit Schacht

Wichtige Infos zur Anmeldung!

Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, 19. September 2019 11:05