Turn- und Sportverein Berne e. V.
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Kickbox Workout

Kickbox Workout im tus BERNE!

Das Kickbox Workout ist eine Mischung aus Kampftechniken und verschiedensten Fitnessübungen, die z.T. spielerisch einzeln, paarweise oder in Gruppen trainiert werden. Dabei verzichten wir auf den klassischen Kampf Mann-gegen-Mann. Zum Üben der Kampftechniken nutzen wir Boxhandschuhe sowie Schlag-/Trittpolster und jedes Mitglied entscheidet für sich, wie intensiv er/sie zur Sache gehen möchte. Wir variieren sowohl die Trainingsinhalte als auch die konditionellen Anforderungen ständig, so dass jede Stunde ganz eigene Akzente setzt.
Das Kickbox Workout ist ein echtes Allround-Paket für den ganzen Körper und eignet sich außerdem wunderbar, um Alltags-Stress abzubauen.

Geeignet für Jugendliche ab etwa 14 Jahren und Erwachsene.


Ansprechpartner


Abteilungsleitung
N.N.

Stellvertretung
N.N.

Externe Seite
(noch) keine


Sportangebote


Kickbox Workout
* bitte evtl. Hallensperrungen beachten -> s. Schwarzes Brett

Zeit Gruppe und Bemerkungen Ort Karte TrainerInnen

Donnerstag, 18:30 - 19:30

Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene
Sporthalle Schule Berne, Lienaustr. 32, 22159 Hamburg
Karte Markus Kessler
Hallensperrungen!

Ehem. Grundschule Schierenberg, Schierenberg 50: 17. + 18. Mai 2018

Kids in die Clubs
Vielen Kindern und Jugendlichen bleibt die Teilnahme am Vereinssport aus finanziellen Gründen verwehrt. Das muss nicht sein!
 
Kursangebote
Bitte beachten Sie unser laufend aktualisiertes Kursangebot.

Neu!

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