Turn- und Sportverein Berne e. V.
Berner Allee 64 a
22159 Hamburg

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F: +49 40 6044288 - 9

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Gesundheit / Prävention

Präventions-Sport im tus BERNE


Ansprechpartner


Abteilungsleitung
N.N.

Stellvertretung
N.N.
Info - Seite der Abteilung


Präventions - Sportangebote

* bitte evtl. Hallensperrungen beachten -> s. Schwarzes Brett 

Zeit Gruppe und Bemerkungen Ort Karte TrainerInnen
Montag, 9:00 - 10:00 Qi Gong
Aufnahmestopp
Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Schacht

Montag, 10:10 - 11:10

Stretch & Relax Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Schacht
Dienstag, 9:15 - 10:15

Rückenfit soft*
(stehend und sitzend)

Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg

Karte Nele
Dienstag, 10:30 - 11:30 Rückenfit* Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Nele
Dienstag, 18:00 - 19:00

Wirbelsäulengymnastik*

Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Regina Pfullmann

Mittwoch, 10:30 - 11:30

Rückenfit für Ältere*
(moderates Training)

Phönixsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte
Birgit Gräßner

Mittwoch, 11:40 - 12:40

Rücken- und Beweglichkeitstraining*
(anspruchsvolles Training)
Phönixsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte
Birgit Gräßner
Mittwoch, 17:30 - 18:30
Rückenfit* Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Heike / Ulla

Donnerstag, 09:45 - 10:45

Rückenpower* Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Birgit Schacht

Donnerstag,
11:15 - 12:15
Trainingsausfall 25.07.2024

Balancetraining

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Schacht

Donnerstag, 14:00 - 15:00

Wirbelsäulengymnastik*
Versammlungsraum,
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Birgit Bandholz

Donnerstag, 17:00 - 18:00

Pilates für SIE + IHN
(Neueinstieg am
1. Donnerstag im Monat möglich)

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
Karte
Jeannette Henrichs

Freitag,
09:00 - 10:00

Trainingsausfall 30.08.2024

Wirbelsäulengymnastik*
Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Gräßner

Freitag,
19:00 - 20:00

Power-Yoga
(Keine Vorkenntnisse?
Bitte hier melden

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
Karte
Jeannette Henrichs

Freitag,
20:15 - 21:15

Pilates für SIE + IHN (Neueinstieg am
1. Freitag im Monat möglich)

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
Karte
Jeannette Henrichs


* Anmeldung in der Geschäftsstelle erforderlich, tlw. wird eine Warteliste geführt. Sie können sich vormerken lassen.

Vom 29. Juli bis 16. August 2024 bleibt unsere Geschäftsstelle geschlossen!

 

Kursangebot
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Hallensperrungen
Grundschule Hasenweg, Hasenweg 40: Mittwoch, 04. September 2024


Stundenausfälle...
...sind bei den einzelnen Sportstunden vermerkt.

Kein Geld für den Sport?
Vielen Kindern und Jugendlichen bleibt die Teilnahme am Vereinssport aus finanziellen Gründen verwehrt. Das muss nicht sein!